直接写离婚诉讼状，如果不会写可以在百度文库上找现成的模板，一定要把个人情况和对方情况写清楚，还有个人要求体现3点：1.请求法院判决离婚；2.有关孩子的抚养问题，包括由谁抚养，抚养费的多少以及探望孩子的时间和方式等；3.有关财产分割方面的请求；按照百度文库上的模板改好，然后去法院递交离婚起诉状，如果不会写字可以以口头方式进行阐述，法院做好记录以后个人签字按手印即可。

需要注意的是，一定要保留好对方进行家庭暴力的证据，可以用手机拍个照并且报警，打官司时都可以作为证据来证明对方有暴力倾向，从离婚判决、孩子抚养权的争夺和财产分割方面对你都有好处。